Раз, два, три, четыре, пять, начинаем мы скакать…

Сегодня, 25 января 2017 года, прошёл открытый урок по физической культуре в 3-А классе. Учитель Бодня Валентина Александровна продемонстрировала детям, что игра со скакалкой может приносить не только удовольствие, но и здоровье.

Урок был направлен на правильное формирование осанки и предупреждение искривления позвоночника. Так как в классе есть ребята всех медицинских групп здоровья, то каждое упражнение они выполняли с различной двигательной нагрузкой .

Но только гимнастикой и прыжками на скакалке занятие не ограничилось. Выполняя упражнение «Прыжки по кочкам», дети развивали координацию, прыгая в высоту через скакалку, – оттачивали двигательные навыки, тренировали силу мышц и учились регулировать мышечное усилие, беседуя об Олимпийском движении – расширяли свой кругозор, играя в игру «Нос-пол-потолок» – усовершенствовали реакцию и внимание.